Vapautin 45 päivää vuodesta takaisin itselleni – näin pääsin eroon someriippuvuudesta ilman kärsimystä
Heräsin taas puhelin kädessä. Kello oli 03:17, ja olin juuri selannut TikTokia “vain viisi minuuttia” – jotka olivat venähtäneet tunniksi. Aamulla olin väsynyt, ärsyyntynyt ja tyhjä. Keskimäärin 3 tuntia päivässä.… Lue lisää »Vapautin 45 päivää vuodesta takaisin itselleni – näin pääsin eroon someriippuvuudesta ilman kärsimystä



